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更新日期:08-22 11:15:03  来源:彩牛养生   

导读  精神紧张头痛怎么缓解?不妨试试哑门穴,哑门穴位于后颈窝,由后发际正中向上找半寸左右,也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。 ...

  精神紧张头痛怎么缓解?不妨试试哑门穴,哑门穴位于后颈窝,由后发际正中向上找半寸左右,也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。

  轻揉哑门穴可消除头痛不适症

    【一找就准哑门穴】

  哑门穴位于后颈窝,由后发际正中向上找半寸左右,也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。

  主治:舌强失语、顽固性头痛、失眠、精神烦躁、鼻出血、呕吐不止、癫痫、瘫痪等。

    【哑门穴的解析】

  哑门穴隶属督脉,它当然就是大名鼎鼎的哑穴,在武侠小说中有数不胜数的关于哑穴的描写,江湖中人被点中哑穴之后,立刻张口结舌说不出话来,哑穴一经解开,又马上谈笑自若滔滔不绝,简直就像在喉装了一个开关。

  真正的哑门穴当然没有这么神奇,但是因为从大椎穴传来的阳气,经过哑门穴时会散热,散热太快就会使人难以发声,所以哑门穴也并非浪得虚名,中肚就常常利用哑门穴来治疗舌强失语,技术高明的医师甚至可以通过针灸哑门穴使哑巴说话,铁树开花。

    【养生小典】

  1.据说80%以上的头晕和头痛都是找不出原因的,但是当我们觉得昏昏沉沉,或者头颈僵硬的时候,不妨用双手食指轻轻按摩哑门穴,这样可以改善头部的血液循环,缓解各种不适症状。

  2.流鼻血的时候,用冰袋冷敷在哑门穴的位置,可以帮助迅速止血。

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