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导语:三伏天来了,高温预警。三伏天是夏季最炎热的时候,为了可以消暑养生,在饮食上应该怎么做呢?以下,我们就一起来看看三伏天的饮食原则,让我们都能在夏天吃好,不中暑。

标签:饮食

17.7万 阅读
2016-07-14

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导语:盛夏已至,炎炎夏日,暑热会影响人的肠胃功能,这时人会显得疲倦,食欲不振等等。夏季最容易中暑,那么,预防中暑吃什么呢?以下我们就来看看预防中暑的方法。

标签:中暑

10.6万 阅读
2016-07-14

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导语:一到夏天很多人会热衷喝茶解暑,大部分女性喜欢用花茶来消暑解渴,养颜美容,减肥等等。那么,什么样的茶适合女人在夏天喝呢?以下这些茶不仅解暑还养颜,美女们千万不要错过了。

标签:养颜

11.8万 阅读
2016-07-13

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导语:一到夏季,蚊虫就开始肆虐困扰我们,该如何驱蚊,是很多人的烦心事。其实日常生活有很多好方法,以下,小编告诉你驱蚊的小妙方,让蚊虫远离你。

标签:防蚊

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2016-07-13

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导语:每个人每天都会有头发的脱落,这是正常的新陈代谢现象。不过细心的朋友会发现,一年四季中,最容易出现脱发的季节竟是夏天。为什么一到夏天大家的头发脱落都会增多呢?

标签:脱发

18.8万 阅读
2016-07-13

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导语:三伏天要来了,天气更闷热了。人们觉得夏天的燥热很难熬,除了吹空调、吃冷饮这些降温方法,还有什么方法降暑呢?推荐3杯堪称“天然空调”的饮品给大家,让你从内而外的凉爽。

标签:解暑

15.3万 阅读
2016-07-12

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导语:生是健康永远的话题,好的身体需要我们更多的注意,那夏季如何养生才健康呢?下面5大误区你可千万要注意了。

标签:夏季养生

7.1万 阅读
2016-07-12

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导语:夏季是阳气旺盛阴气较弱的节气,因此在夏季养生要特别注意养生之道,要避免一些常见的养生误区,那么以下夏季养生的误区你知道吗?

标签:夏季养生

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2016-07-12

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导语:盛夏来了!马上就开始入伏了,夏季三伏最难熬,温度高,如果再去运动,很容易受伤。那么,怎么过三伏天才不中暑呢?这个时候我们可以选择“走暑”去,既运动健身,又能避暑养生。那么,怎么走暑呢?

标签:防暑

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2016-07-11

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导语:夏季要注意养阳气,养阳气首先要注意避免伤阳的行为,比如长期吹空调、大量喝冷饮等。以下,夏季健康养阳有四个要点,一起来看看怎么养阳。

标签:夏季养生

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2016-07-11

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导语:哈啾!夏天太阳火辣辣,躲在室内吹冷气是一大乐事,但小心冷气吹多了会诱发过敏性鼻炎,喷嚏、鼻塞、流鼻水接踵而来,让生活质量大打折扣。

标签:打喷嚏

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2016-07-11

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导语:夏天很多人都会被晒黑,因此如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。下面介绍几种美白的食物。

标签:美白

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2016-07-11

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导语:中医建议夏天由于高温湿重加上酷暑炎热的关系,因此人很容易上火,中暑。所以饮食上建议适当的以清淡为主,可适当的增加一些苦寒性的食物,以促进食欲。

标签:饮食

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2016-07-08

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导语:藕具有丰富的营养价值,对我们的健康有很大的帮助。可是,藕却很容易发黑,有什么办法可以避免呢?这个问题很容易解决,到文中看看解决的方法吧。

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2016-07-08

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导语:我们夏季动不动就大汗淋漓的,与其喝一些冰冻的饮料不如喝自制的果蔬汁。炎炎夏日来杯清爽的果蔬汁,清凉消暑。以下,小编推荐几种适合夏天喝的果蔬汁。

标签:降火

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2016-07-08

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导语:古代五行学说所倡导的“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸”颇有科学道理。而从中医角度讲,苦味食物皆属于寒凉性质,具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功,因此特别适合在小暑时节食用。

标签:小暑

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2016-07-07

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导语:小暑节气的高温让人变得心浮气躁,吃不下饭、睡不着觉,长期如此身体自然就会变得虚弱。因此,小暑养生要注意防暑降温,正确调理身体。

标签:小暑

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2016-07-07

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导语:不知不觉又快要到小暑节气了,小暑节气正是盛夏的开始,人们早已经尝到了炎热的滋味了。小暑节气养生尤为重要,那么小暑节气如何养生呢?

标签:小暑

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2016-07-07

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导语:今年的7月7日是小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。现在属于“上蒸”的节奏,那么我们小暑应该吃些什么呢?小暑电子游艺也不妨试试多吃水下菜,有助于这个节气的养生保健。

标签:小暑

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2016-07-07

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导语:今天迎来小暑节气,在如此炎热的天气下,不可忽略对身体的养护,注意劳逸结合,保护人体的阳气。饮食上,不仅要清淡,也要注意补充营养。那么,你们知道小暑吃什么最养生吗?以下,这四道菜肴一定不要错过了,清热健脾最养生了。

标签:小暑

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2016-07-07