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熟地炖瘦肉
熟地炖瘦肉
简介:

熟地是滋阴补血的上好药材,对女性大补的四物汤中就含有熟地这味药,近年越来越多的女性受到月经不调、痛经的烦扰,适当食用熟地做成的菜肴可以有效缓解这些症状,还能改善经期面色黯淡无光的皮肤状况。

熟地炖瘦肉 所需材料
  • 熟地:10克
  • 瘦肉:350克
  • 干贝:10克
  • 黄精:10克
  • 生地:10克
  • 盐:6克
  • 鸡精:4克
步骤详解
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